Alander Heringe im Topf

Zutaten & Zubereitung

1000 g Salzheringe

Die Heringe gut wässern, filetieren und in Marinade einlegen, zum Beispiel in:

Kräutermarinade

Kräuteressig, Tomatensaft, Öl und Zucker gut vermischen, Gewürze dazugeben, Gewürzgurken und Zwiebeln in feine Würfel schneiden und untermischen. Die Heringsfilets in dieser Marinade einen Tag ziehen lassen.

Senfmarinade

  • 100 g Öl
  • 1/8 Liter Kräuteressig
  • 4 Eßlöffel Senf
  • 75 g Zucker
  • Pfeffer
  • Dill

Alle Zutaten mischen, zum Schluß den feingewiegten Dill dazugeben und die Heringsfilets in der Marinade einen Tag ziehen lassen.

Tomatenmarinade

Die Zwiebeln fein reiben, alle Zutaten gut vermischen und die Heringsfilets in der Marinade einen Tag ziehen lassen.

Die Alander Heringe werden in kleinen Steingut- oder Keramiktöpfen serviert – am Abend zu Vollkornbrot, zu Mittag mit Salzkartoffeln, die reichlich mit gehacktem Dill bestreut wurden.

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[Nach: Die besten Rezepte aus der Fernsehküche, © VEB Fachbuchverlag Leipzig, 1989]

Rezept-Bewertung

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