Gemüse hat für unsere Ernährung große Bedeutung. Von der richtigen Vor- und Zubereitung hängt jedoch sehr viel ab. Deshalb alles Gemüse unzerkleinert waschen und niemals im Wasser liegenlassen, weil die wasserlöslichen Inhaltsstoffe dann verlorengehen würden!

Zum Garen die günstigste Zubereitungsweise – meist wird es das Dünsten sein – wählen. Etwa ein Fünftel der Gesamtmenge des Gemüses in rohem, fein zerkleinertem Zustand zum Aufwerten an das gare Gericht geben.

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Kohlrübenpuffer

37 Kohlrübenpuffer Ein DDR-Rezept aus dem Jahr 1982 Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Kohlrüben 1 Tasse Trockenpilze 3 rohe Kartoffeln 2 bis 3 Eßlöffel Mehl 1 Ei Salz Paprika Bratfett Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse […]

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Selleriekroketten

24 Selleriekroketten Ein DDR-Rezept aus dem Jahr 1982 Diese Zutaten brauchen wir… 1 mittlerer Sellerie 1 Eßlöffel Butter oder Margarine 1 Tasse Fleischbrühe oder gekörnte Brühe 1 bis 1 1/2 Tassen körnig gekochter Reis 1 bis 2 Eier Pfeffer Salz […]

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Holländischer Kohlkuchen

35 Holländischer Kohlkuchen Ein DDR-Rezept aus dem Jahr 1982 Diese Zutaten brauchen wir… 1 mittelgroßer Weißkohlkopf 125 g Speck 2 Zwiebeln Salz Pfeffer Petersilie 4 Brötchen 4 Eier Muskatnuß Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte […]

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Kohlklöße

51 Kohlklöße Ein DDR-Rezept aus dem Jahr 1982 Diese Zutaten brauchen wir… 1 kleiner Weißkohl Salz 1/2 Zwiebel 1 Brühwürfel 50 g Margarine Pfeffer 3 Eier 4 Eßlöffel saure Sahne Muskatnuß 4 Eßlöffel geriebene Semmel 4 Eßlöffel Mehl 50 g […]

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