Gestowte Wruken
Der Begriff „gestowt“ stammt aus dem Niederdeutschen und bezeichnet gedünstetes oder gedämpftes Gemüse in einer Mehlschwitze.
Zutaten
- 1000 g Wruken (Kohlrüben)
- 800 g Schweinebauch (ohne Knochen)
- 600 g Kartoffeln
- 5 Zwiebeln
- 50 g Schmalz
- 75 g Mehl
- 1 Bund Petersilie
- Salz
- Pfeffer
- Zucker
- Lorbeerblätter
- Gewürzkörner (Piment)
- Majoran
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Zubereitung
Den Schweinebauch in Wasser mit einer Zwiebel, 4 bis 5 Gewürzkörner (Piment)n, zwei Lorbeerblättern, etwas Salz und Pfeffer ansetzen und etwa 40 Minuten langsam kochen.
Die Kohlrüben schälen, in grobe Würfel schneiden, ebenso die Kartoffeln und die restlichen Zwiebeln.
Im abgeschöpften Brühfett vom Schweinebauch die Kohlrüben mit den Zwiebelwürfeln andünsten, mit Salz und Pfeffer würzen, etwa 1 1/2 Eßlöffel Zucker überstreuen und leicht bräunen lassen, mit soviel durchgeseihter Schweinebauchbrühe auffüllen, daß das Gemüse gerade bedeckt ist, und etwa 30 bis 40 Minuten zugedeckt garen lassen.
Dann erst die Kartoffelwürfel und 1 Teelöffel Majoran dazugeben und 15 Minuten mitkochen lassen.
Den noch nicht ganz gar gekochten Schweinebauch in grobe Streifen (etwa wie Pommes frites) schneiden, zu den Kohlrüben und Kartoffeln geben und noch 10 Minuten kochen.
Das Schmalz erhitzen, das Mehl einstreuen und zu einer braunen Schwitze rühren, mit etwas durchgeseihter Schweinebauchbrühe auffüllen, zu einer dicklichen Soße verkochen, nochmals mit Salz, reichlich Pfeffer, etwas Zucker und gehackter Petersilie abschmecken, zum Gericht geben und durchrühren (es soll nicht zu dick, aber auch nicht zu suppig sein, sondern eine Konsistenz wie Gulasch haben).
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[Nach: Von Apfelkartoffeln bis Zwiebelkuchen / Drummer/Muskewitz » VEB Fachbuchverlag Leipzig, 1987]