Alander Heringe im Topf

Zutaten & Zubereitung

1000 g Salzheringe

Die Heringe gut wässern, filetieren und in Marinade einlegen, zum Beispiel in:

Kräutermarinade

  • 1/2 Liter Kräuteressig
  • 300 g Gewürzgurken
  • 300 g Zwiebeln oder Porree
  • 1/4 Liter Tomatensaft
  • 100 g Öl
  • 75 g Zucker
  • 5 Gewürznelken
  • 5 Gewürzkörner (Piment)
  • 3 Lorbeerblätter

Kräuteressig, Tomatensaft, Öl und Zucker gut vermischen, Gewürze dazugeben, Gewürzgurken und Zwiebeln in feine Würfel schneiden und untermischen. Die Heringsfilets in dieser Marinade einen Tag ziehen lassen.

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Senfmarinade

  • 100 g Öl
  • 1/8 Liter Kräuteressig
  • 4 Eßlöffel Senf
  • 75 g Zucker
  • Pfeffer
  • Dill

Alle Zutaten mischen, zum Schluß den feingewiegten Dill dazugeben und die Heringsfilets in der Marinade einen Tag ziehen lassen.

Tomatenmarinade

  • 100 g Tomatenmark
  • 1/8 Liter Buttermilch
  • 1/8 Liter saure Sahne
  • 150 g Zwiebeln
  • 50 g Öl
  • Paprika
  • Speisewürze
  • Dill oder Petersilie

Die Zwiebeln fein reiben, alle Zutaten gut vermischen und die Heringsfilets in der Marinade einen Tag ziehen lassen.

Die Alander Heringe werden in kleinen Steingut- oder Keramiktöpfen serviert – am Abend zu Vollkornbrot, zu Mittag mit Salzkartoffeln, die reichlich mit gehacktem Dill bestreut wurden.

[Nach: Die besten Rezepte aus der Fernsehküche, © VEB Fachbuchverlag Leipzig, 1989]

Rezept-Bewertung

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