Einfache & geniale Rezepte aus der DDR & Ungarn, Polen, ČSSR, UdSSR, Rumänien, Bulgarien!
DDR-Rezepte aus der Rubrik Rohkost & Salat
80 Blumenkohlsalat mit Essig-Öl-Marinade – frischer Gemüsesalat Der Blumenkohlsalat ist eine leichte, aromatische Beilage, bei der gegarter Blumenkohl in einer milden Essig-Öl-Marinade durchzieht. Während des Garens geben Lorbeerblatt und Pfefferkörner dem Gemüse ein feines Würzaroma, das später durch Essig, etwas Zucker und Zwiebel in der Marinade ergänzt wird. So entsteht ein ausgewogener Geschmack zwischen leicht säuerlich, dezent süß und angenehm […]
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8 Radieschensalat mit Roquefort – würziger Salat mit Edelpilzkäse-Dressing Der Radieschensalat mit Roquefort ist eine aromatische Kombination aus frischen Radieschen und einem kräftigen Edelpilzkäse-Dressing. Die leichte Schärfe der Radieschen trifft hier auf den intensiven, salzig-würzigen Geschmack von Roquefort, wodurch ein besonders ausdrucksstarker Salat entsteht. Essig und Öl sorgen für Balance, während Pfeffer die Würze unterstreicht. Für ein harmonisches Ergebnis ist […]
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17 Kressesalat mit Joghurt – frische Beilage mit Zitronensaft und Einmachzwiebeln Kressesalat mit Joghurt ist eine leichte, aromatische Salatbeilage, die durch ihre frische, leicht scharfe Kresse und ein mildes Joghurt-Dressing begeistert. Die Kombination aus Joghurt, einem kleinen Anteil süßer Sahne und Zitronensaft ergibt eine cremige, aber trotzdem frische Soße, die perfekt zu den zarten Kresseblättern passt. Feine Würfel aus Einmachzwiebeln […]
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107 Zwiebelsalat mit Essig und Öl – mild, würzig und schnell zubereitet Zwiebelsalat ist eine einfache, aber sehr wirkungsvolle Beilage, die mit wenigen Zutaten einen kräftigen, fein abgestimmten Geschmack liefert. Die Zwiebeln werden kurz in essigsäuertem Wasser aufgekocht – dadurch verlieren sie einen großen Teil ihrer Schärfe und werden angenehm mild. Anschließend werden sie mit Öl, Salz, etwas Essig und […]
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39 Budapester Geflügelsalat mit Champignons und Joghurtsoße Budapester Geflügelsalat ist ein leichter, aber aromatischer Salat, bei dem zart gegartes Hühnerfleisch mit Champignons, Tomatenwürfelchen und einer cremigen Joghurt-Ketchup-Marinade kombiniert wird. Durch diese Soße entsteht eine angenehm milde Würze mit einer feinen, fruchtigen Note – unterstützt durch Zitronensaft, der alles frisch und lebendig wirken lässt. Der Salat eignet sich ideal als Einzelportion, […]
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54 Harzer Käsesalat mit Quark-Dressing Harzer Käsesalat ist ein kräftig-würziger Salat, der durch Harzer Käsewürfel und ein sämiges Quark-Öl-Dressing besonders herzhaft schmeckt. Die Kombination aus Weinessig und zerstoßenem Pfeffer sorgt für eine klare, pikante Note, während Zwiebelwürfel oder Schnittlauch dem Ganzen Frische geben. Durch die kurze Durchziehzeit verbinden sich Käse und Dressing zu einem runden Geschmack, der perfekt zu kräftigem […]
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81 Chicorée-Orangen-Salat mit cremigem Senf-Dressing Chicorée-Orangen-Salat ist ein frischer, feinherber Salat, der die leichte Bitterkeit von Chicorée mit der fruchtigen Süße von Orangen wunderbar ausbalanciert. Das cremige Dressing aus Mayonnaise, saurer Sahne und Senf verbindet beide Komponenten zu einer runden Mischung, ohne den Salat zu beschweren. Zitronensaft bringt zusätzliche Frische und sorgt dafür, dass das Aroma klar und lebendig bleibt. […]
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21 Tollenser Geflügelsalat mit Schinken, Käse und Paprika Tollenser Geflügelsalat ist ein herzhafter Salat, der durch gares Geflügelfleisch, gekochten Schinken und Schnittkäse besonders sättigend und aromatisch wird. Dazu kommt Paprika in Streifen, die dem Salat Frische, Farbe und eine milde Süße verleiht. Abgerundet wird alles durch eine klassische Marinade aus Öl, Essig, Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker, die den […]
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28 Tomaten-Eier-Salat mit Senf-Sahne-Marinade Tomaten-Eier-Salat ist ein schneller, unkomplizierter Salat, bei dem hartgekochte Eier und saftige Tomaten zu einer angenehm cremigen, zugleich frischen Mischung verbunden werden. Die Marinade aus saurer Sahne, Senf und Zitronensaft sorgt für eine ausgewogene Würze: mild, leicht säuerlich und dennoch kräftig im Aroma. Dadurch eignet sich der Salat ideal als leichtes Abendessen, als schnelle Mahlzeit zwischendurch […]
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32 Lumpensalat mit Käse, Jagdwurst und Paprika Lumpensalat ist ein würziger, bunter Mischsalat, der durch Käsewürfel, Jagdwurst (oder Kochsalami), Paprika, Tomate und Delikatessgurken besonders aromatisch und sättigend wird. Charakteristisch ist das kräftige Senf-Öl-Dressing, das mit einem Hauch Zucker fein ausbalanciert wird. Dadurch entsteht ein Salat, der gleichzeitig pikant, leicht süß-säuerlich und angenehm deftig schmeckt. Damit der Salat richtig gut gelingt, […]
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22 Tiroler Heringssalat mit Tomatenmark und Mayonnaise Tiroler Heringssalat ist ein kräftig-würziger Fischsalat, der durch die Kombination aus Salzhering, gekochtem Gemüse und einer cremigen Tomaten-Mayonnaise besonders vollmundig schmeckt. Das fein geschnittene Heringsfleisch sorgt für eine intensive, leicht salzige Basis, während Sellerie und Karotten eine milde Süße und angenehmen Biss mitbringen. Zwiebeln geben Frische und Schärfe – und das Tomatenmark rundet […]
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15 Karottensalat mit Mayonnaise mild und cremig Karottensalat mit Mayonnaise ist ein besonders milder, cremiger Salat, der durch seine wenigen Zutaten und den unkomplizierten Aufbau überzeugt. Die Kombination aus Karottenwürfeln, Sellerie und sauren Gurken sorgt für ein ausgewogenes Spiel aus sanfter Süße, feiner Säure und einer angenehm zarten Gemüse-Struktur. Die Mayonnaise verbindet alles zu einer gleichmäßigen, sämigen Mischung – ohne […]
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