Radieschensalat mit Joghurt
Der Radieschensalat mit Joghurt war eine einfache und dennoch köstliche Beilage in der DDR-Küche. Mit diesem traditionellen Rezept kannst du die nostalgische Atmosphäre dieser Zeit wieder aufleben lassen. Probier es aus und genieße die frische Kombination von Radieschen, Gurken und Joghurt!
Anzahl der Portionen: Für etwa 4-6 Personen.
Zutaten für den Radieschensalat mit Joghurt
- 4 bis 6 Bund Radieschen
- 2 grüne Gurken
- Dill
- 1/8 Liter Joghurt
- Salz
- Essig
Zubereitung des Radieschensalates mit Joghurt
- Die Radieschen und Gurken gründlich waschen und trocknen.
- Die Radieschen und Gurken in dünne Scheiben schneiden und in eine große Schüssel geben.
- Den Dill fein hacken und über die geschnittenen Radieschen und Gurken streuen.
- In einer separaten Schüssel den Joghurt mit einer Prise Salz und einem Schuss Essig vermischen.
- Die Joghurt-Marinade über den Radieschensalat gießen und alles vorsichtig vermengen, bis die Salatzutaten gleichmäßig mit der Marinade bedeckt sind.
- Den Salat für etwa 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen gut entfalten können.
- Vor dem Servieren den Radieschensalat nochmals durchrühren und nach Bedarf mit frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer würzen.
Nährwertangaben (pro Portion)
- Kalorien: ca. 50 kcal
- Kohlenhydrate: ca. 8 g
- Fett: ca. 1 g
- Eiweiß: ca. 3 g
Zubereitungszeit
Etwa 15 Minuten, zzgl. Kühlzeit.
Haltbarkeit
Reste können im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden.
Aufbewahrung
Den Radieschensalat in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren, um seine Frische zu bewahren.
Küchenutensilien
- Messer
- Schneidebrett
- Große Schüssel
Tipps zum Rezept
- Verwende am besten frische Radieschen und Gurken für den besten Geschmack.
- Wenn du den Salat etwas cremiger möchtest, kannst du auch etwas Mayonnaise zur Joghurt-Marinade hinzufügen.
Getränke und Beilagen
- Ein leichter Weißwein oder ein erfrischendes Glas Wasser passen hervorragend zu diesem frischen Salat.
- Als Beilage eignet sich frisches Brot oder Baguette.
Variationen des Rezepts
- Statt grüner Gurken kannst du auch gerne andere Gemüsesorten wie Karotten oder Sellerie hinzufügen, um den Salat zu variieren.
- Für eine vegane Variante kannst du den Joghurt durch Soja- oder Kokosjoghurt ersetzen.
Schwierigkeitsgrad des Rezepts
Sehr einfach – perfekt für Anfänger und alle, die die Einfachheit der DDR-Küche schätzen.
Fazit
Der Radieschensalat mit Joghurt ist ein klassisches DDR-Gericht, das durch seine Frische und Einfachheit besticht. Mit diesem traditionellen Rezept kannst du die leichte und gesunde Seite der DDR-Küche kennenlernen und genießen. Also schnapp dir die Zutaten und bereite diesen köstlichen Salat zu – ein Stück DDR-Geschichte auf deinem Teller!
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[Nach: Salate » Verlag für die Frau Leipzig, Berlin, DDR]