Gemüse hat für unsere Ernährung große Bedeutung. Von der richtigen Vor- und Zubereitung hängt jedoch sehr viel ab. Deshalb alles Gemüse unzerkleinert waschen und niemals im Wasser liegenlassen, weil die wasserlöslichen Inhaltsstoffe dann verlorengehen würden!

Zum Garen die günstigste Zubereitungsweise – meist wird es das Dünsten sein – wählen. Etwa ein Fünftel der Gesamtmenge des Gemüses in rohem, fein zerkleinertem Zustand zum Aufwerten an das gare Gericht geben.

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Bohnen mit Speck

0 Bohnen mit Speck Zutaten 40 g Margarine, 150 g Schinkenspeck, 1 kleine Zwiebel, 500 g grüne Bohnen, Bohnenkraut, Salz, Pfeffer, Petersilie. Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]

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Butterbohnen

Butterbohnen

0 Butterbohnen Diese Butterbohnen sind einfach zuzubereiten und haben einen köstlichen Geschmack, der an traditionelle DDR-Küche erinnert. Sie sind eine großartige Beilage zu vielen verschiedenen Gerichten oder können auch als leichtes Hauptgericht serviert werden. Zutaten für die Butterbohnen 750 g […]

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Möhrenpfanne mit Rosinen

0 Möhrenpfanne mit Rosinen Zutaten 1 kg Möhren, 1 Zwiebel, 1 Eßlöffel Butter, 50 g Sultaninen, Pfeffer, Salz, 50 g Haselnüsse, 3 Eßlöffel saure Sahne. Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]

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Möhren-Apfel-Gemüse

0 Möhren-Apfel-Gemüse Zutaten 500 g Möhren, 1 Zwiebel, 50 g Margarine, Salz, 2 bis 3 säuerliche Äpfel, Zucker. Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Zubereitung […]

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Blumenkohlkroketten mit Pilzen

0 Blumenkohlkroketten mit Pilzen Zutaten 150 g Täublinge (auch Champignons, Steinpilze, Austernseitlinge, Träuschlinge oder 20 g Trockenpilze), 400 g Blumenkohl, 1 Zwiebel, 2 Eigelb, 1 Semmel, 4 Eßlöffel Mehl, 1 Eßlöffel Semmelbrösel, 80 g Margarine, 4 Eßlöffel Öl, Pfeffer, Salz. […]

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Gefüllte Auberginen

0 Gefüllte Auberginen Zutaten 4 kleine Auberginen 150 g Butterpilze (auch Steinpilze, Maronen oder 20 g getrocknete Pilze), 40 g geriebener Käse, 2 Eier, 2 Scheiben Weißbrot, 40 g Semmelbrösel, 2 Eßlöffel Mehl, 1 Knoblauchzehe, Oregano (ersatzweise Majoran), Pfeffer, Salz, […]

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Steinpilz-Tomaten-Gemüse

0 Steinpilz-Tomaten-Gemüse Zutaten 800 g Steinpilze (auch Maronen, Butterpilze, Sandröhrlinge u.a. Röhrenpilze), 400 g Tomaten 100 g durchwachsener Speck, 1/4 Liter Fleischbrühe, 2 Zwiebeln, 1 Sträußchen Petersilie, 1/2 Tasse süße Sahne oder Kondensmilch, 1 Eßlöffel Mehl, Pfeffer, Salz. Lob, Kritik, […]

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Paprikafrüchte Rositta

0 Paprikafrüchte Rositta Zutaten 8 Paprikafrüchte, 500 g Champignons, 125 g Langkorn-Reis, 50 g Sultaninen, 50 g Pistazien, 1, Zwiebel, 1/2 Liter Fleischbrühe, 50 g Butter oder Margarine, Pfeffer, Salz. Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch […]

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