Gemüse hat für unsere Ernährung große Bedeutung. Von der richtigen Vor- und Zubereitung hängt jedoch sehr viel ab. Deshalb alles Gemüse unzerkleinert waschen und niemals im Wasser liegenlassen, weil die wasserlöslichen Inhaltsstoffe dann verlorengehen würden!

Zum Garen die günstigste Zubereitungsweise – meist wird es das Dünsten sein – wählen. Etwa ein Fünftel der Gesamtmenge des Gemüses in rohem, fein zerkleinertem Zustand zum Aufwerten an das gare Gericht geben.

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Buntes Zwiebelgemüse

0 Buntes Zwiebelgemüse Zutaten 300 g Zwiebeln 150 g Äpfel Zitronensaft 100 g grüne Paprikafrüchte 50 g Margarine Pfeffer 1 Prise Zucker Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite […]

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Zwiebelpfannkuchen

0 Zwiebelpfannkuchen Zutaten 1/4 Liter Bier 250 g Mehl 4 Eier 200 g Reibekäse 250 g Zwiebeln Salz Pfeffer Öl 75 g durchwachsener Speck Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser […]

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Rosenkohl mit Speck

0 Rosenkohl mit Speck Zutaten 1 kg Rosenkohl Salz 40 g Margarine 75 g durchwachsener Speck 2 Zwiebeln Pfeffer Muskat 30 g Butter Semmelbrösel Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser […]

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Ausgebackener Rosenkohl

0 Ausgebackener Rosenkohl Zutaten 1 kg Rosenkohl Salz 200 g Mehl 50 g Reibekäse 1 Ei, Muskat Ausbackfett Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Zubereitung […]

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Überbackene Schwarzwurzeln

0 Überbackene Schwarzwurzeln Zutaten 1 kg Schwarzwurzeln Salz 125 g gekochter Schinken 40 g Margarine 3 Eier 1 Eßlöffel Mehl 1/8 Liter saure Sahne 4 Eßlöffel Reibekäse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar […]

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Stangenspargel

Stangenspargel

0 Stangenspargel Stangenspargel war auch in der DDR ein geschätztes Gemüse, besonders während der Spargelsaison im Frühling. Hier ist ein einfaches Rezept für die Zubereitung von Stangenspargel auf DDR-Art: Zutaten für den Stangenspargel 1 kg Spargel 1/2 Teelöffel Zucker Butter […]

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Stangenspargel mit Champignons

0 Stangenspargel mit Champignons Zutaten 1,5 kg Stangenspargel Salz 1 Prise Zucker 125 g Champignons 2 Eßlöffel Butter 1 Eßlöffel gehackte Petersilie 2 Eßlöffel Semmelbrösel Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]

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Garnierter Spargel

0 Garnierter Spargel Zutaten 1,5 kg Spargel Salz Zucker 2 hartgekochte Eier Petersilie 80 g Butter 1 Eßlöffel Tomatenmark Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]

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Buntes Gemüseragout

0 Buntes Gemüseragout Zutaten 500 g Tomaten 500 g grüne Bohnen 500 g Pilze 2 bis 3 Zwiebeln 100 g durchwachsener Speck 1 Eßlöffel Öl Salz 1/2 Teelöffel Paprika 2 Teelöffel Speisestärke saure Sahne Petersilie Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen […]

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