Fruchtjoghurt
Zutaten
3/4 Liter Joghurt, 250 g Erdbeeren, Johannisbeeren, Himbeeren oder Brombeeren, Zucker, Weizenkeime.
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Zubereitung
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Den Joghurt mit den vorbereiteten Beeren, Zucker und den Weizenkeimen mixen und in Gläser füllen.
[Nach: Lecker und bekömmlich – Gesunde Ernährung » Verlag für die Frau, Leipzig]