Einfache & geniale Rezepte aus der DDR & Ungarn, Polen, ČSSR, UdSSR, Rumänien, Bulgarien!
7 Bunter Rohkostsalat mit Apfel, Möhre und Joghurt Der bunte Rohkostsalat ist eine frische und leichte Beilage, die durch die Kombination von Äpfeln und Möhren eine harmonische Mischung aus Süße und Frische bietet. Abgerundet wird der Salat mit Joghurt, einem Hauch Honig und etwas Zitronensaft, wodurch er cremig und zugleich angenehm fruchtig schmeckt. Die gehackten Haselnüsse verleihen dem Gericht zusätzlich […]
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4 Ei-Gemüse-Salat mit Joghurt-Quark-Dressing Der Ei-Gemüse-Salat ist ein frischer, eiweißreicher Salat, der durch die Kombination aus Eiern, Erbsen, Möhren und Gewürzgurke nicht nur farbenfroh, sondern auch besonders schmackhaft ist. Die cremige Basis aus Joghurt und Quark sorgt für eine leichte Bindung, während Zitronensaft und frischer Schnittlauch dem Gericht eine feine Würze und Frische verleihen. Besonders praktisch: Der Salat lässt sich […]
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12 Saßnitzer Herings-Kartoffel-Topf mit Gemüse und Joghurt Der Saßnitzer Herings-Kartoffel-Topf ist ein rustikales, maritimes Gericht, das die herzhafte Kombination von Kartoffeln, Gemüse und Heringen vereint. Durch die frischen grünen Heringe entsteht ein intensiver Geschmack, der mit Paprika, Knoblauch und einer leichten Säure von Gewürzgurken und deren Sud perfekt abgerundet wird. Die Basis bildet eine Mischung aus Kartoffeln und Möhren, die […]
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4 Gurken-Möhren-Salat mit Ei und Kresse Der Gurken-Möhren-Salat mit Ei ist eine frische und zugleich sättigende Beilage, die besonders durch die Kombination aus knackigen Gurken, aromatischen Möhren und cremigen Eiern überzeugt. Die feine Salatsoße aus Essig, Öl, einer Prise Zucker sowie Kapern sorgt für eine würzig-frische Note, während die Kresse den Geschmack abrundet und für eine leichte Schärfe sorgt. Die […]
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5 Möhrensalat mit Petersilie und Joghurt-Dressing Der Möhrensalat mit Petersilie ist eine leichte und zugleich aromatische Beilage, die durch die Kombination aus gekochten Möhren, frischer Petersilie und einem cremigen Joghurt-Dressing überzeugt. Die feine Süße der Möhren harmoniert wunderbar mit der leichten Säure von Joghurt oder saurer Sahne und wird durch das Tomatenmark zusätzlich abgerundet. Das Dressing aus Öl, Joghurt und […]
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3 Herzhafte Möhrenfrischkost mit Meerrettich Die Herzhafte Möhrenfrischkost ist ein erfrischender und zugleich würziger Salat, der sich durch die Kombination von süßlichen Möhren mit einer pikanten Meerrettich-Zitronen-Marinade auszeichnet. Durch die Zugabe von Zwiebeln, Petersilie und einer leichten Süße entsteht ein ausgewogenes Zusammenspiel von frischen und kräftigen Aromen. Besonders praktisch: Der Salat ist schnell zubereitet und eignet sich hervorragend als Beilage […]
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1 Spinatfrischkost Die Spinatfrischkost ist ein leichtes und vitaminreiches Gericht, das sich ideal als Beilage oder erfrischender Salat eignet. Der fein geschnittene Spinat bildet die Basis, während Zitronensaft, Öl und eine kleine Menge Meerrettich für eine würzige und frische Note sorgen. Abgerundet wird die Mischung durch etwas Zwiebel und frische Petersilie, die dem Gericht zusätzliche Aromatik verleihen. Als Garnitur eignen […]
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5 Salat von neuen Kartoffeln Der Salat von neuen Kartoffeln ist ein deftiges und gleichzeitig frisches Gericht, das sich besonders durch seine vielfältigen Zutaten auszeichnet. Die Kombination aus Kartoffeln, Jagdwurst, Speck und frischem Gemüse sorgt für einen herzhaften Geschmack, während Kapern und eine leichte Marinade aus Essig und Öl eine feine Säure und Frische beisteuern. Dieser Salat ist sehr wandelbar: […]
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1 Süße Möhrenfrischkost mit Äpfeln, Nüssen und Sultaninen Die süße Möhrenfrischkost ist ein leichtes und vitaminreiches Gericht, das durch die Kombination von frischen Möhren, süßen Äpfeln und Sultaninen eine fruchtige Note erhält. Durch die Zugabe von Zucker oder Honig sowie einem Spritzer Zitronensaft wird die Frische der Zutaten betont und harmonisch abgerundet. Geriebene Nüsse sorgen zusätzlich für einen feinen Biss […]
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3 Schmorkartoffeln mit Leber und Speck – deftig und würzig Ein deftiges Gericht, das den kräftigen Geschmack von Speck und Leber mit der herzhaften Grundlage aus Kartoffeln verbindet. Durch das Schmoren in Schmelzbutter entfaltet sich ein intensives Aroma, das durch Möhre, Zwiebel und etwas Tomatenmark abgerundet wird. Die Kombination von angebratenem Gemüse und Fleisch sorgt für eine kräftige Note, während […]
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8 Weißkrautsalat mit Möhren – Frisch und knackig Weißkrautsalat mit Möhren ist ein leichter, vitaminreicher Salat, der durch seine frische Kombination von Weißkraut, Möhren und einer feinen Würze überzeugt. Der Salat ist schnell zubereitet, lässt sich gut vorbereiten und passt hervorragend als Beilage zu Fleischgerichten, Grillabenden oder einfach mit frischem Brot. Das kurze Erhitzen des Krauts macht es besonders bekömmlich […]
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5 Rindfleischsalat, Gärtnerin-Art – Herzhaft und frisch Rindfleischsalat, Gärtnerin-Art ist ein würziger Salat, der durch die Kombination von gekochtem Rindfleisch, Gemüse und einer cremigen Tomaten-Mayonnaise seinen besonderen Charakter erhält. Die Mischung aus Möhre, Sellerie, Delikateßgurken und Zwiebeln sorgt für Frische und Biss, während die Eier den Salat gehaltvoll abrunden. Mit Schnittlauch bestreut, wird der Salat nicht nur optisch ansprechend, sondern […]
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