Dänischer Quarkaufstrich – cremiger Quark mit würzigen Ölsardinen und feiner Gewürznote
Dieser dänische Quarkaufstrich verbindet milden, sämig gerührten Quark mit fein zerdrückten Ölsardinen bzw. Sild, wodurch eine herzhafte, leicht würzige Aromakombination entsteht. Durch das behutsame Abschmecken mit Salz, Pfeffer, etwas Paprika und einem Spritzer Zitronensaft erhält der Aufstrich eine angenehme Frische und ausgewogene Würze. Nach Wunsch runden Kapern den Geschmack mit einer dezent säuerlichen Note ab. Der Aufstrich passt hervorragend zu frischem Brot, Schwarzbrot oder Pellkartoffeln und eignet sich ebenso gut als herzhafter Snack oder Teil einer kalten Platte. Kurz durchziehen lassen – dann verbinden sich die Aromen besonders harmonisch.
Kalorien pro Portion: ca. 220–260 kcal
Zubereitungszeit: ca. 10–15 Minuten

Diese Zutaten brauchen wir…
- 250 g Quark
- 1 Dose Ölsardinen oder Sild
- Salz
- Pfeffer
- Paprika
- Zitronensaft
- Karpern
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Und so wird es gemacht…
Den Quark mit den entgräteten Ölsardinen gut verrühren, würzen und zu Brot oder Pellkartoffeln auftragen.
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Nach: Rund um Quark und Käse, Verlag für die Frau, Leipzig, DDR, 1971