Gemüse hat für unsere Ernährung große Bedeutung. Von der richtigen Vor- und Zubereitung hängt jedoch sehr viel ab. Deshalb alles Gemüse unzerkleinert waschen und niemals im Wasser liegenlassen, weil die wasserlöslichen Inhaltsstoffe dann verlorengehen würden!

Zum Garen die günstigste Zubereitungsweise – meist wird es das Dünsten sein – wählen. Etwa ein Fünftel der Gesamtmenge des Gemüses in rohem, fein zerkleinertem Zustand zum Aufwerten an das gare Gericht geben.

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Ratatouille

0 Ratatouille Für 8 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g Schmorgurken oder Auberginen Öl 250 g Paprikafrüchte 250 g Zwiebeln 250 g Tomaten Salz Pfeffer Thymian 2 ausgedrückte Knoblauchzehen Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Gurken in Stücke […]

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Panierte Möhren

Panierte Möhren

0 Panierte Möhren Knusprig, süßlich und einfach mal anders – panierte Möhren zeigen, wie kreativ man mit einfachem Gemüse umgehen kann. Statt nur gekocht oder glasiert auf dem Teller zu landen, werden die Möhrenscheiben hier in eine luftige Honig-Eier-Mehl-Masse getaucht und goldgelb ausgebacken. Die Grundlage bildet eine Art leichter Backteig, der mit Butter, Milch, Eigelb und einem Löffel Honig verfeinert […]

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Linsen mit gebratenem Speck

0 Linsen mit gebratenem Speck Ein Rezept aus dem Jahr 1987 Zutaten & Zubereitung 500 Gramm große Linsen verlesen, in kaltes Wasser geben und über Nacht weichen lassen. Am folgenden Tag Salz und 1 Lorbeerblatt zufügen und die Linsen garen. 1 vorbereitete Sardelle, 1 saure Gurke, 1 kleine Zwiebel sowie 1 Eßlöffel Kapern klein schneiden und feingehackte Petersilienblätter dazugeben. 100 […]

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Broccoli mit Eier-Vinaigrette

1 Broccoli mit Eier-Vinaigrette Für 8 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1/2 Knoblauchzehe 2 Eßlöffel Essig Salz Zucker Pfeffer 4 Eßlöffel Öl 2 hartgekochte Eier 750 g Broccoli Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Mit der halbierten Knoblauchzehe eine kleine […]

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Gefüllte Chicoree

0 Gefüllte Chicoree Für 8 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Stangen Chicoree 150 g Mayonnaise je 1 Bund Petersilie, Schnittlauch, Dill 1 kleines Glas Gewürzgurken 1 kleines Glas Perlzwiebeln 100 g roher Schinken 4 cl Kräuterlikör Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]

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Spargel mit Reibekäse und Butter

0 Spargel mit Reibekäse und Butter Für 6 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Spargel Salz 1 Prise Zucker 80 g Reibekäse 60 g Butter Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Spargel schälen und in Salzwasser mit einer […]

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Essigröschen

0 Essigröschen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Rosenkohl 1 Teelöffel Salz 1/4 Teelöffel Pfeffer 1/4 Teelöffel Paprika 3 Eßlöffel Salatöl 1 Eßlöffel Essig 1 bis 2 Knoblauchzehen 1 kleine Zwiebel Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Rosenkohl nur […]

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Chicorée auf belgische Art

0 Chicorée auf belgische Art Ein Rezept aus dem Jahr 1965 Diese Zutaten brauchen wir… 4 knapp gare Chicoréestauden 4 Scheiben Schinken 75 g Reibekäse 30 g Butter oder Feinmargarine Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Jede der nicht zu […]

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Chicorée in Eiersoße

0 Chicorée in Eiersoße Ein Rezept aus dem Jahr 1965 Diese Zutaten brauchen wir… 750 g Chicorée 1/2 Liter Wasser Salz 40 g Margarine 30 g Mehl 1 Spur Muskat 1 Eßlöffel Zitronensaft 2 Eier Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es […]

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Schwarzwurzeln mit Tomatenmark

0 Schwarzwurzeln mit Tomatenmark Ein Rezept aus dem Jahr 1965 Diese Zutaten brauchen wir… 750 g Schwarzwurzeln 40 g Margarine 1 kleine Zwiebel reichlich 1/8 Liter Wasser Salz 3 Eßlöffel Tomatenmark 4 Eßlöffel saure Milch oder Joghurt 1/2 Teelöffel Zucker gehackter Schnittlauch Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]

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Schwarzwurzeln unter Käsekrem

0 Schwarzwurzeln unter Käsekrem Ein Rezept aus dem Jahr 1965 Diese Zutaten brauchen wir… 750 g gare Schwarzwurzeln 75 g Feinmargarine 50 g geriebener Käse Salz 2 Prisen Paprika 1 Spur Muskat Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die garen […]

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